Groepscoaching
Voordelen van groepscoaching:
- Herkenning & steun
Je merkt dat je niet alleen bent in je uitdagingen. De ervaringen van anderen geven steun en helpen je relativeren. - Leren van elkaar
Je krijgt niet alleen inzichten van de coach, maar ook van de groep. Soms stelt iemand een vraag waar je zelf nog niet aan had gedacht. - Motivatie & inspiratie
Samen werken aan verandering geeft extra motivatie. Je ziet hoe anderen groeien, wat jou kan inspireren om ook stappen te zetten. - Gezelligheid & verbondenheid
In een kleine groep ontstaat vaak een fijne sfeer van vertrouwen en verbinding, waardoor je je gesteund voelt. - Praktisch & betaalbaar
Groepscoaching is iets voordeliger dan individuele coaching, terwijl je nog steeds veel waardevolle inzichten en tools krijgt. - Actieve oefeningen & interactie
In een groep doe je meer interactieve oefeningen, zoals ervaringsgerichte opdrachten en gedeelde reflecties, waardoor je sneller inzichten krijgt. - Beter in balans blijven
Doordat je regelmatig samenkomt met de groep, blijf je betrokken en blijf je bewuster werken aan je eigen groei.
Groepstraject
Hier volg je gedurende 6 weken een traject. Je schrijft je in voor de 6 sessies.
Momentje voor jezelf
De sessies staan los van elkaar. Je schrijft je in op het moment dat het voor jou past, of wanneer dit nodig is.