Groepscoaching


Voordelen van groepscoaching:

  1. Herkenning & steun 
    Je merkt dat je niet alleen bent in je uitdagingen. De ervaringen van anderen geven steun en helpen je relativeren.
  2. Leren van elkaar 
    Je krijgt niet alleen inzichten van de coach, maar ook van de groep. Soms stelt iemand een vraag waar je zelf nog niet aan had gedacht.
  3. Motivatie & inspiratie 
    Samen werken aan verandering geeft extra motivatie. Je ziet hoe anderen groeien, wat jou kan inspireren om ook stappen te zetten.
  4. Gezelligheid & verbondenheid 
    In een kleine groep ontstaat vaak een fijne sfeer van vertrouwen en verbinding, waardoor je je gesteund voelt.
  5. Praktisch & betaalbaar 
    Groepscoaching is iets voordeliger dan individuele coaching, terwijl je nog steeds veel waardevolle inzichten en tools krijgt.
  6. Actieve oefeningen & interactie 
    In een groep doe je meer interactieve oefeningen, zoals ervaringsgerichte opdrachten en gedeelde reflecties, waardoor je sneller inzichten krijgt.
  7. Beter in balans blijven 
    Doordat je regelmatig samenkomt met de groep, blijf je betrokken en blijf je bewuster werken aan je eigen groei.


Groepstraject

Hier volg je gedurende 6 weken een traject. Je schrijft je in voor de 6 sessies. 

Momentje voor jezelf

De sessies staan los van elkaar. Je schrijft je in op het moment dat het voor jou past, of wanneer dit nodig is.